Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Domů

Zdraví

Články pro všechny lidi, kteří chtějí žít zdravější, krásnější a delší život. Trénink, výživa, motivace, sporty, péče o své tělo a mysl.

Posilování Strava Duševní zdraví
Storky
Články kategorie
Nejnovější
Nejčtenější
Prymula dnes večer vystoupí v mimořádném televizním projevu
Prymula dnes večer vystoupí v mimořádném televizním projevu
12. 10. 2020 14:03
Večer 12. října vystoupí v televizi ministr zdravotnictví Roman Prymula a vyjádří se k současné situaci.
Tři dny se bude po republice konat sbírka Bílá pastelka, lidé mohou přispívat a pomoci tak nevidomým
Tři dny se bude po republice konat sbírka Bílá pastelka, lidé mohou přispívat a pomoci tak nevidomým
12. 10. 2020 12:24
Od 12. do 14. 10. 2020 se koná již jednadvacátý ročník sbírky Bílá pastelka. Vybrané peníze slouží k podpoře slabozrakých a nevidomých.
12 odpovědí na nejčastější tvrzení Covid-19 skeptiků
Doporučené
12 odpovědí na nejčastější tvrzení Covid-19 skeptiků
8. 10. 2020 15:30
Malá pomůcka k debatě s lidmi, kteří o Covid-19 a pandemii mají nedostatek informací nebo rovnou podlehli konspiracím.
PŘEHLED: Podívej se, jaká nová opatření dnes začínají platit
PŘEHLED: Podívej se, jaká nová opatření dnes začínají platit
5. 10. 2020 11:17
Od pondělí začíná na území Česka platit nouzový stav a sním spojená koronavirová opatření, která ovlivní školy, sport a kulturu.
Tyto nemocnice mají nejvíce pacientů s nemocí Covid-19
Tyto nemocnice mají nejvíce pacientů s nemocí Covid-19
2. 10. 2020 19:05
Na tiskové konferenci uvedl profesor Vladimír Černý seznam nemocnic s nejvyšším počtem hospitalizovaných pacientů.
Česko hlásí další rekord v počtu nakažených koronavirem za jeden den. Je jich skoro 3500
Česko hlásí další rekord v počtu nakažených koronavirem za jeden den. Je jich skoro 3500
2. 10. 2020 7:14
Česko sice zaznamenalo během posledního týdne i mírný pokles, opět se však vrátilo k třítisícovým přírůstkům.
Aktualizace: Povinná registrace pro hosty nakonec nebude
Aktualizace: Povinná registrace pro hosty nakonec nebude
1. 10. 2020 17:55
Koronavirová opatření se zpřísňují, lidé by se v restauracích měli zapisovat jako v Německu nebo Anglii. To by mohlo napomoci trasování nákazy.
Aktivní sexuální život může prodloužit život lidem po srdečním infarktu
Aktivní sexuální život může prodloužit život lidem po srdečním infarktu
25. 9. 2020 22:12
Potvrdila to nejnovější studie.
Více než polovina Čechů by se podle průzkumu nenechala očkovat proti koronaviru
Více než polovina Čechů by se podle průzkumu nenechala očkovat proti koronaviru
25. 9. 2020 17:14
Podle výzkumné agentury STEM/MARK nemají Češi zájem a důvěru ve vakcínu.
Muž se přejedl lékořice a zemřel na zástavu srdce
Muž se přejedl lékořice a zemřel na zástavu srdce
25. 9. 2020 14:26
Čtyřiapadesátiletý stavbař v americkém státě Massachusetts zemřel na srdeční zástavu kvůli lásce k lékořici
PŘEHLEDNĚ: Nová opatření proti koronaviru se dotknou restaurací, barů, koncertů, sportovních akcí nebo třeba kadeřnictví
PŘEHLEDNĚ: Nová opatření proti koronaviru se dotknou restaurací, barů, koncertů, sportovních akcí nebo třeba kadeřnictví
24. 9. 2020 10:35
Nový ministr zdravotnictví Roman Prymula přitvrzuje. Na 14 dní se budou razantně měnit pravidla.
Německo plánuje zařadit Česko do rizikových oblastí
Německo plánuje zařadit Česko do rizikových oblastí
22. 9. 2020 10:18
Počet mrtvých i nakažených stoupá, Německo tak rozhoduje o zařazení České republiky do té nejrizikovější kategorie států.
Psi zjistí nakažení koronavirem dřív než test. Na letišti ve Finsku budou kontrolovat pasažéry
Psi zjistí nakažení koronavirem dřív než test. Na letišti ve Finsku budou kontrolovat pasažéry
21. 9. 2020 19:03
Čtyřnozí přátelé budou v boji proti nemoci Covid-19 pomáhat svým citlivým nosem, v Helsinkách na letišti je využijí jako identifikátory nakažených.
V Česku zemřel první lékař na koronavirus
V Česku zemřel první lékař na koronavirus
21. 9. 2020 17:26
Na komplikace způsobené nemocí Covid-19 zemřel osmašedesátiletý ambulantní specialista.
Aplikace eRouška se dočkala aktualizace a změn
Aplikace eRouška se dočkala aktualizace a změn
18. 9. 2020 11:35
Ministr zdravotnictví na sociálních sítích oznámil aktualizaci eRoušky na úroveň 2.0.
Pokud se bude situace vyvíjet jako dosud, v listopadu dojdou v Praze nemocniční lůžka a personál k nim, uvedl starosta Prahy 7
Pokud se bude situace vyvíjet jako dosud, v listopadu dojdou v Praze nemocniční lůžka a personál k nim, uvedl starosta Prahy 7
17. 9. 2020 11:12
Statusem na Facebooku se starosta Prahy 7 Jan Čižinský vyjádřil k momentální koronavirové situaci v hlavním městě.
Mění se pravidla povinné karantény
Mění se pravidla povinné karantény
14. 9. 2020 19:02
Pokud nyní přijdete do kontaktu s člověkem pozitivním na koronavirus, v případě, kdy máte oba roušku a jste bez příznaků, nemusíte do karantény, vysvětluje ministr zdravotnictví.
Vláda pošle poštou seniorům roušky a respirátor
Vláda pošle poštou seniorům roušky a respirátor
11. 9. 2020 12:33
Vláda se rozhodla pomoci těm nejvíce ohroženým. Občanům starším 60 let pošle poštou pět roušek a jeden FFP2 respirátor.
Velký test kosmetických adventních kalendářů 2024: spočítali jsme, které se ti vyplatí
Doporučené
Velký test kosmetických adventních kalendářů 2024: spočítali jsme, které se ti vyplatí
včera v 11:00
Prosinec už nám pomalu klepe na dveře... a co neodmyslitelně patří k předvánočnímu času? Adventní kalendáře! Přinášíme ti test 9 kosmetických adventních kalendářů napříč značkami i cenovými kategoriemi.
Neklape ti to v posteli? Tohle jsou nejčastější problémy. Víme, jak je řešit
Neklape ti to v posteli? Tohle jsou nejčastější problémy. Víme, jak je řešit
před 4 dny
Jsou to každodenní návyky, u nichž by tě možná ani nikdy nenapadlo, že mohou ovlivnit tvůj sexuální život. Britská sexuoložka Tracey Cox radí, čemu se vyhnout, aby ti v posteli dobře klapalo.
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
refresher+
Doporučené
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
21. 6. 2024 12:00
21letý Marek Leporis si nedávno nechal udělat zcela nový úsměv. Zákrok na turecké klinice ho podle něj stál třikrát méně, než kolik by za něj dal doma na Slovensku. Zeptali jsme se stomatoložky, jaká rizika jsou s tureckými zuby spojená.
Procházky podle vědců prodlužují život. Podívej se, o kolik let
Procházky podle vědců prodlužují život. Podívej se, o kolik let
včera v 07:00
Podle americké vědecké studie může pravidelná fyzická aktivita ve formě procházek prodloužit člověku život.
KVÍZ: Jsi lesba, queer nebo bi?
Doporučené
KVÍZ: Jsi lesba, queer nebo bi?
27. 2. 2023 8:30
Tento test vychází ze zkušeností queer žen, které v průběhu svého života zjistily, že nejsou straight. Podívej se, jestli se tě týká vnucená heterosexualita.
KVÍZ: Cyklus přesný jako švýcarské hodinky? Zkus, jak se vyznáš v menstruaci
KVÍZ: Cyklus přesný jako švýcarské hodinky? Zkus, jak se vyznáš v menstruaci
25. 2. 2024 8:00
Možná jsi zaznamenal*a lavinu, která se strhla, když ostravské školy oznámily zavedení menstruačních pomůcek zdarma. V diskuzi se objevila řada mýtů a nepřesností. Cyklus pravidelný jako švýcarské hodinky? Toaleťák místo vložky? Pojďme si to ujasnit.
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
refresher+
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
12. 11. 2023 14:00
Zjišťovali jsme, co si tvé tělo myslí o pravidelných návštěvách sauny.
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
Doporučené
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
17. 6. 2024 11:00
Jsem muž a v mužském kolektivu se pohybuji celkem často. A i když nejsem zrovna nejvýřečnější, nezřídka se dostávám ke konverzacím, kterým ani za skoro tři dekády svého života moc nerozumím. Třeba proč tak moc řešíme svůj úd.
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
refresher+
Doporučené
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
4. 2. 2024 12:00
Odpověz si na otázku – míváš tichý sex?
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
Doporučené
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
7. 11. 2024 13:00
Podzim a zima jsou pro mnoho lidí ponurým a temným obdobím. My jsme dali dohromady několik tipů, které ti krátké dny o vylepší.
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
Doporučené
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
23. 12. 2023 11:00
Přinášíme rozhovor se „zdravotní sestrou“ Janem Hladíkem, mladým mužem, jenž se dva roky dobrovolně stará o smrtelně nemocné.
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
16. 1. 2024 7:09
SANANIM je nestátní nezisková organizace, která od svého založení v roce 1990 působí v oblasti drogových závislostí.
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
7. 2. 2024 16:30
Rozhovor Veroniky Žilkové vyvolal reakce několika nutričních odborníků a odbornic. Podle herečky však šlo pouze o legraci.
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
Sponzorovaný obsah
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
27. 10. 2023 13:00
Opravdu jsme na tom v Česku se zdravím tak špatně?
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
16. 6. 2024 9:30
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
KVÍZ: Tušíš, s čím bys šel*šla za trichologem nebo nefrologem? Otestuj své znalosti lékařských oborů
Sponzorovaný obsah
KVÍZ: Tušíš, s čím bys šel*šla za trichologem nebo nefrologem? Otestuj své znalosti lékařských oborů
24. 11. 2023 10:30
Jestli nestuduješ na lékařské fakultě, nejspíš ti tenhle kvíz dá zabrat.
Logan Paul odhalil výnosy z prodeje kontroverzních Prime drinků, které v Česku čelí kritice. Částka tě dostane
Logan Paul odhalil výnosy z prodeje kontroverzních Prime drinků, které v Česku čelí kritice. Částka tě dostane
13. 11. 2023 15:14
Zatímco v Česku vedeme debaty, jestli mají být podobné energy drinky volně dostupné dětem, bývalý youtuber jejich prodejem vydělává víc, než kolik v životě stihne utratit.
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
refresher+
Doporučené
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
25. 2. 2024 14:30
Toxická psychóza může vyústit v ublížení na zdraví, těžké sebepoškození a v nejhorších případech i ve vraždu. Tento stav hrozí nejen dlouhodobým uživatelům drog, ale i po jednorázovém užití návykových látek.