Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Čtvrtek 5. 12. 2019 svátek má Jitka

hledej na refresheru

Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.
Doporučujeme zapnout browser notifikace, pokud budeš přihlášený na Refresheru na tomto zařízení.
Zdraví - Strava
1
Adam Novosad
Simon K.
20. červenec 2017, 13:36

Muž bez přestávky 382 dní nejedl, ale přežil a zhubl 125 kilogramů. Jde o nejdelší půst zaznamenaný v Guinessově knize rekordů

Více než rok bez jídla Angus úspěšně zvládl a dodnes drží světový rekord.

Adam Novosad
Simon K.
20. červenec 2017, 13:36
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a uložit článek.
Nepodarilo sa uložiť zmeny. Skús sa nanovo prihlásiť a zopakovat akciu.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
1
Uložit na později.
Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.

Historie lidstva se nikdy neobešla bez toho, aby v ní odvážní vědci vymýšleli experimenty, které by v současnosti byly již na první pohled nepřijatelné. Jeden z nich se odehrál i v polovině 60. let minulého století, kdy medicína ještě nebyla na dnešní úrovni a skupina výzkumníků ze Skotska se pustila, dá se říci, že nechtěně, do bláznivého experimentu. Jeho hlavní postavou se stal 27letý Angus Barbieri, jehož cílem bylo zbavit se nadbytečných kilogramů. I když výzkumníci zpočátku neplánovali dlouhodobý půst, z Anguse se nakonec stal člověk, jehož délka půstu překonala všechny dosavadní rekordy a drží ho pochopitelně až dodnes.

 

Muž bez přestávky 382 dní nejedl, ale přežil a zhubl 125 kilogramů. Jde o nejdelší půst zaznamenaný v Guinessově knize rekordů

 

Angus před zahájením experimentu vážil 207 kilogramů, takže se svou hmotností již dlouhodobě nemohl být spokojen, ale nedokázal se odhodlat k tomu, aby sám od sebe začal systematicky hubnout. Po prvním kontaktu s výzkumníky souhlasil s půstem a po úvodním období mu půst vyhovoval natolik, že ho protáhl až na 382 dní, čili více než jeden celý rok. Za celé období svého půstu shodil přibližně 125 kilogramů a výzkumníci ve studii uváděli, že experiment považují za úspěšný, protože v příštích pěti letech po jeho provedení se u Anguse neprojevily žádné příznaky nemoci či selhávání orgánů.

 

Přežití bez příjmu jídla proto Angus zvládal jen díky vodě, kávě, čaji a jiným bezkalorickým nápojům, které byly také povoleny a vitamínovým doplňkem stravy, přičemž byl po celou dobu půstu důkladně monitorován odborníky. Pravidelně mu byla odebírána krev i moč a za 382 dní výzkumníci nezaznamenali žádné vážné symptomy toho, že by tělo přestávalo spolupracovat, i když se jednou vyskytla potřeba doplnit do jeho těla draslík a sodík.

 

Muž bez přestávky 382 dní nejedl, ale přežil a zhubl 125 kilogramů. Jde o nejdelší půst zaznamenaný v Guinessově knize rekordů

 

Krátce po zahájení experimentu Angusovi výrazně klesla i hladina cukru v krvi až na hodnotu 30 mg/100 ml, ale navzdory mohutnému poklesu se u pacienta neprojevily žádné symptomy problémů, ba dokonce se cítil dobře. Během posledních šesti měsíců půstu se Angusovi v krvi výrazně zvýšila hodnota vápníku, avšak krátce před koncem experimentu se zase sama stabilizovala. Cholesterol se ustálil při hodnotách okolo 230 mg/100 ml a stoupl na 370 mg/100 ml až po skončení půstu. Zajímavostí byla i pravidelnost nebo respektive nepravidelnost vyprazdňování, protože v pokročilém stádiu půstu uběhlo mezi jednotlivými Angusovými stolicemi 37 až 48 dní.

 
392dnové hladovění přerušil snídaní v podobě jednoho vajíčka s chlebem a máslem. Po dojedení řekl: „Bylo to v pohodě. Cítím se trochu plný, ale užil jsem si to.“

Muž bez přestávky 382 dní nejedl, ale přežil a zhubl 125 kilogramů. Jde o nejdelší půst zaznamenaný v Guinessově knize rekordů

 

Angus Barbieri tedy podstoupil vědecký experiment, který by byl při dnešních regulacích a normách pravděpodobně neopakovatelný, ale na svém vlastním těle prokázal, že člověk je schopen dlouhodobě přežívat jen díky vodě a potřebným vitaminům. V období pěti let po skončení půstu Angus zaznamenal nárůst hmotnosti jen přibližně o 7 kilogramů a pro reportéry se počátkem 70. let vyjádřil, že se stále cítí dobře, takže ani totálně hladovění po dobu 382 dní jeho organismus nezlomilo. Pokud lidské tělo delší dobu hladoví, ale zároveň přijímá vodu, mikroživiny a má k dispozici dostatečně velké množství tukových zásob na spalování, dokáže přežít, ale generalizovat to rozhodně nemůžeme.


Pokud chceš zhubnout i ty, rozhodně nedrž hladovku 382 dní, ale sleduj svůj kalorický příjem, buď v deficitu, cvič, hýbej se, jez alespoň 80 % nutričně hodnotných potravin a půjde to.

Ohodnoť článek
0
Sdílej článek
Hodnocení tohoto článku je dostupné jen s aktivním předplatným REFRESHER+.
Předplatit
Zrušit
Při hodnocení článku nastala chyba. Zkus se nově přihlásit a znovu ohodnotit článek.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
NAHORU
Nejčtenější
Záleží nám na soukromí čtenářů. I z toho důvodu ti poskytujeme detailní informace o tom, jak využíváme soubory cookies a jiné technologie zabezpečující správné fungování a vývoj stránky. Pro víc informací si přečti naše Zásady ochrany osobních údajů , kde najdeš, jak používáme soubory cookies, případně se seznam s Podmínkami užívání portálu platnými od 24. 5. 2018. Zpracování cookies můžeš zabránit nebo změnit své preference v nastaveních internetového prohlížeče. Pro detailnější nastavení klikni na víc možností níže.
Upozornění na právo nastavení ochrany osobních údajů na Refresheru

Vzhledem k existujícím i chystaným změnám v zákonech ti dáváme možnost detailního nastavení zpracování osobních údajů a preferencí spojených s jejich zpracováním.

Přečti si možnosti, posuň zobrazení níže, nastav si své preference a klikni na tlačítko Souhlasím, když budeš chtít pokračovat na Refresher. Soubory cookies jsou důležitou součástí technologie v tvém prohlížeči. Jsou natolik důležité, že je budeme muset použít pro zapamatování si toho, že jsi toto okno potvrdil/a, v opačném případě bychom ti ho museli zobrazovat znovu a znovu.

Údaje, které zpracováváme, když používáš Refresher
Ze strany Refresheru sbíráme tyto osobní údaje:
  • Když navštívíš Refresher, uchováváme informace o tom, které články sis přečetl, identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy nebo IP adresu v případě přihlášení, soubory cookies a polohu.
  • Při přihlášení do účtu e-mailovou adresu.
Proč sbírá Refresher tyto údaje:
  • Ke zlepšení kvality našeho webu a vývoji nových webových služeb.
  • K provádění analýz a měření s cílem pochopit, jak je náš web využíván.
  • K tomu, abychom nezobrazovali obsah, který jsi už viděl.
  • Pro zobrazování přizpůsobeného obsahu, jako jsou například relevantnější články.
  • Pro schopnost identifikovat tě jako uživatele při přihlašování do svého účtu.
Sbíráme údaje pro partnery a reklamní sítě:
  • Identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy, soubory cookies a poloha.
Proč sbíráme tyto údaje pro partnery, třetí strany a reklamní sítě:
  • K tomu, aby mohli fungovat a zobrazovali relevantnější a užitečnější reklamy.
Seznam reklamních sítí a nastavení reklam

Nevyhnutelné osobní údaje – cookies – pro zobrazování reklam sbíráme pro následující společnosti:

Google (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)
formulář kontakt v souvislosti s osobními údaji >

AdForm (AdForm Aps,Wildersgade 10B, 1. Sal., DK-1408, Copenhagen, Denmark, ID: 26434815)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

Seznam (Seznam.cz, a.s, Radlická 3294/10, 150 00, Praha 5, 26168685)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

 

Možnost vypnout si personalizování reklam a sbírání osobních údajů pro jednotlivé partnery:

Upravit nastavení typů reklam Google - personalizování od společnosti Google

Upravit nastavení typů reklam AdForm - personalizování od společnosti AdForm

 

Svá nastavení pro všechny ostatní reklamní sítě, i ty, které na Refresheru nenajdeš, si můžeš prohlédnout na stránce youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices

Měření a analýza návštěvnosti

Google, Služba Google Analytics (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)

Vlastníci webových stránek používají ke zlepšení funkčnosti svých stránek údaje shromážděné službou Google Analytics. Shromážďování údajů můžete deaktivovat tak, že si stáhnete a nainstalujete doplněk pro svůj prohlížeč.

Stáhnout doplněk pro prohlížeč

Gemius (Gemius s.r.o. Na Výsluní 201/13 100 00 Praha 10 Česká republika)

Společnost Gemius podobně jako služba Google Analytics vyhodnocuje a měří návštěvnost na některých webových stránkách. K měření využívá Cookies, které si můžeš deaktivovat ve svém prohlížeči.

Hotjar (Hotjar Limited, company number C 65490, Level 2, St Julian’s Business Centre, 3, Elia Zammit Street, St Julian’s STJ 1000, Malta)

Hotjar využíváme k analýze návštěvnosti a chování uživatelů. Vytváří nám mapu aktivity návštěvníků, a to na webových stránkách, které vizualizuje a vyhodnocuje. Tyto informace nejsou sbírány vždy, nikde nejsou spárovatelné s aktivitami uživatelů a není tedy možné identifikovat jednotlivce, ale Hotjar ti může nastavit soubory cookies.

Ovládací prvky související s prohlížečem

Nastavení souborů cookies

Soubory cookies jsou životně důležitou součástí technologie ve vašem prohlížeči a slouží ke zlepšení prostředí při používání internetu.

Pokud například na určitém webu nastavíte předvolený jazyk, soubory cookies pomohou prohlížeči zapamatovat si tuto volbu. Některé nebo všechny soubory cookies můžete též zablokovat, to ale může vést k narušení fungování některých funkcí na internetu.

Mnoho webů například vyžaduje zapnuté soubory cookies, když se chcete přihlásit.

Zásady ochrany osobních údajů
Další informace o tom, jak Refresher používá cookies ke zlepšení služeb
  • Přihlašování – pro účely přihlašování potřebujeme tvoji e-mailovou adresu.
  • Přizpůsobení – pro zjištění toho, co tě zajímá, vytváříme tvůj unikátní profil. Pokud nějaké informace posbíráme, najdeš je ve svých nastaveních soukromí a profil můžeš upravit, změnit nebo celé personalizování vymazat.
Jak změnit nastavení zpracování osobních údajů?

Pokud změníte názor, kdykoliv můžete tyto údaje změnit na adrese https://refresher.cz/nastavenia/sukromie.
Pokud toto okno nechceš vídat, když nás navštívíš z jiného zařízení nebo prohlížeče, přihlas se a tvé preference si zapamatujeme.