Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Domů

Zdraví

Články pro všechny lidi, kteří chtějí žít zdravější, krásnější a delší život. Trénink, výživa, motivace, sporty, péče o své tělo a mysl.

Posilování Strava Duševní zdraví
Storky
Články kategorie
Nejnovější
Nejčtenější
Strýc jim zemřel na koronavirus. Rodina proto vytvořila ochranný štít, aby se mohla v těžkých časech alespoň obejmout
Strýc jim zemřel na koronavirus. Rodina proto vytvořila ochranný štít, aby se mohla v těžkých časech alespoň obejmout
21. 11. 2020 20:35
Mladá Američanka sdílela video na TikToku, kde sklidilo velký úspěch.
Lidé během pandemie berou méně drog, ale více pijí alkohol, ukazuje studie
Lidé během pandemie berou méně drog, ale více pijí alkohol, ukazuje studie
19. 11. 2020 16:31
Přístup k alkoholu je snadný i během lockdownu.
Přehledně: Kdy bude vakcína na Covid-19, které jsou nejnadějnější a kolik budou stát
Přehledně: Kdy bude vakcína na Covid-19, které jsou nejnadějnější a kolik budou stát
19. 11. 2020 15:39
Mezi farmaceutickými firmami celého světa nyní probíhá boj, která z nich svoji vakcínu dostane na trh jako první.
Provoní ti byt, ale i zvlhčí vzduch. K čemu všemu jsou dobré aroma difuzéry?
Sponzorovaný obsah
Provoní ti byt, ale i zvlhčí vzduch. K čemu všemu jsou dobré aroma difuzéry?
17. 11. 2020 13:49
Zjisti, jaký je rozdíl mezi elektrickým a ultrazvukovým difuzérem, a co všechno dokáží.
HOAX: Polský zdravotník se snažil dokázat, že antigenové testy jsou neúčinné
HOAX: Polský zdravotník se snažil dokázat, že antigenové testy jsou neúčinné
16. 11. 2020 19:14
Jde o HOAX, video je zavádějící a nelze ho brát vážně.
Podle studie mají lidé, kteří dlouhodobě pracují z domu větší tendenci k předsudkům a rasismu
Podle studie mají lidé, kteří dlouhodobě pracují z domu větší tendenci k předsudkům a rasismu
16. 11. 2020 15:56
Práce z domova se v důsledku šíření koronaviru v Česku stala v posledních týdnech často využívanou možností.
Nová vakcína proti koronaviru má téměř 95% účinnost. Známá farmaceutická firma hlásí obrovský úspěch
Nová vakcína proti koronaviru má téměř 95% účinnost. Známá farmaceutická firma hlásí obrovský úspěch
16. 11. 2020 14:54
Moderna doufá, že v průběhu příštího roku bude k dispozici až jedna miliarda dávek vakcíny.
Dlouhodobý Covid-19 může lidem poškodit orgány. Výjimkou nejsou ani mladí a předtím zdraví lidé
Dlouhodobý Covid-19 může lidem poškodit orgány. Výjimkou nejsou ani mladí a předtím zdraví lidé
16. 11. 2020 7:11
Odborníci u velké části pacientů s dlouhodobým Covidom prokázali poškození orgánů.
Ruská vakcína je prý účinná na 92 %. Zpráva přichází dva dny poté, co americko-německý projekt oznámil 90% účinnost
Ruská vakcína je prý účinná na 92 %. Zpráva přichází dva dny poté, co americko-německý projekt oznámil 90% účinnost
11. 11. 2020 19:44
Rusko zaznamenalo rekordních 432 nových úmrtí v souvislosti s onemocněním covid-19.
Sahám si na ně každý měsíc nebo Dole dobrý. Občas mi chodí od kluků e-maily, že chtějí vyšetřit varlata, říká Vacková (Rozhovor)
refresher+
Doporučené
Sahám si na ně každý měsíc nebo Dole dobrý. Občas mi chodí od kluků e-maily, že chtějí vyšetřit varlata, říká Vacková (Rozhovor)
11. 11. 2020 13:21
Rakovina prsu a varlat, správná funkce srdce a mozku, reprodukční zdraví. To všechno jsme probrali v rozhovoru se zakladatelkou neziskové organizace Loono Katkou Vackovou, která má s takovou nemocí osobní zkušenosti.
Každému pátému pacientovi s onemocněním COVID-19 po čase diagnostikovali i psychické onemocnění
Každému pátému pacientovi s onemocněním COVID-19 po čase diagnostikovali i psychické onemocnění
11. 11. 2020 13:02
Úzkost, deprese nebo nespavost byly nejčastěji poruchy, kterými trpěli uzdravení pacienti.
Co je to toxická pozitivita a proč ti může do života přinést trápení
refresher+
Doporučené
Co je to toxická pozitivita a proč ti může do života přinést trápení
8. 11. 2020 14:28
Některé studie poukazují na to, že toxicky pozitivní lidé jsou v některých případech méně úspěšní, více sobečtí a dokonce lehkovážnější.
Děti s nutričně nevyváženou stravou mohou být o 20 cm nižší než jejich vrstevníci
Děti s nutričně nevyváženou stravou mohou být o 20 cm nižší než jejich vrstevníci
6. 11. 2020 8:36
Studie zkoumala více než 65 milionů dětí od roku 1985.
Itálie hlásí rekordní počet úmrtí od května. Zaznamenala i nejvyšší denní přírůstek s 21 994 pozitivními testy
Itálie hlásí rekordní počet úmrtí od května. Zaznamenala i nejvyšší denní přírůstek s 21 994 pozitivními testy
27. 10. 2020 20:15
Zemřelo 221 pacientů.
VIDEO: V ruské nemocnici se mrtvá těla obětí koronaviru povalují po chodbách. Patologové nestíhají
VIDEO: V ruské nemocnici se mrtvá těla obětí koronaviru povalují po chodbách. Patologové nestíhají
24. 10. 2020 10:56
Onemocněním covid-19 se nakazil i primář nemocnice.
Velká studie Světové zdravotnické organizace ukázala, že lék Remdesivir nepomáhá pacientům překonat Covid-19
Velká studie Světové zdravotnické organizace ukázala, že lék Remdesivir nepomáhá pacientům překonat Covid-19
17. 10. 2020 18:11
Lék, který podávají dlouhodobě i českým pacientům v domnění, že má účinek i na délku hospitalizace, pravděpodobně nefunguje.
První případ úmrtí na onemocnění covid-19, kdy se pacient infikoval virem podruhé
První případ úmrtí na onemocnění covid-19, kdy se pacient infikoval virem podruhé
13. 10. 2020 16:42
89letá žena z Holandska zemřela tři týdny poté, co jí opět diagnostikovali koronavirus.
WHO: Lockdowny dělají z chudých ještě chudší. Nepoužívejme je jako primární nástroj zvládání epidemie.
WHO: Lockdowny dělají z chudých ještě chudší. Nepoužívejme je jako primární nástroj zvládání epidemie.
12. 10. 2020 16:53
WHO považuje karanténu za obrovský zásah do ekonomiky, který nemusí všechny země zvládnout.
Velký test kosmetických adventních kalendářů 2024: spočítali jsme, které se ti vyplatí
Doporučené
Velký test kosmetických adventních kalendářů 2024: spočítali jsme, které se ti vyplatí
včera v 11:00
Prosinec už nám pomalu klepe na dveře... a co neodmyslitelně patří k předvánočnímu času? Adventní kalendáře! Přinášíme ti test 9 kosmetických adventních kalendářů napříč značkami i cenovými kategoriemi.
Neklape ti to v posteli? Tohle jsou nejčastější problémy. Víme, jak je řešit
Neklape ti to v posteli? Tohle jsou nejčastější problémy. Víme, jak je řešit
před 4 dny
Jsou to každodenní návyky, u nichž by tě možná ani nikdy nenapadlo, že mohou ovlivnit tvůj sexuální život. Britská sexuoložka Tracey Cox radí, čemu se vyhnout, aby ti v posteli dobře klapalo.
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
refresher+
Doporučené
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
21. 6. 2024 12:00
21letý Marek Leporis si nedávno nechal udělat zcela nový úsměv. Zákrok na turecké klinice ho podle něj stál třikrát méně, než kolik by za něj dal doma na Slovensku. Zeptali jsme se stomatoložky, jaká rizika jsou s tureckými zuby spojená.
Procházky podle vědců prodlužují život. Podívej se, o kolik let
Procházky podle vědců prodlužují život. Podívej se, o kolik let
včera v 07:00
Podle americké vědecké studie může pravidelná fyzická aktivita ve formě procházek prodloužit člověku život.
KVÍZ: Jsi lesba, queer nebo bi?
Doporučené
KVÍZ: Jsi lesba, queer nebo bi?
27. 2. 2023 8:30
Tento test vychází ze zkušeností queer žen, které v průběhu svého života zjistily, že nejsou straight. Podívej se, jestli se tě týká vnucená heterosexualita.
KVÍZ: Cyklus přesný jako švýcarské hodinky? Zkus, jak se vyznáš v menstruaci
KVÍZ: Cyklus přesný jako švýcarské hodinky? Zkus, jak se vyznáš v menstruaci
25. 2. 2024 8:00
Možná jsi zaznamenal*a lavinu, která se strhla, když ostravské školy oznámily zavedení menstruačních pomůcek zdarma. V diskuzi se objevila řada mýtů a nepřesností. Cyklus pravidelný jako švýcarské hodinky? Toaleťák místo vložky? Pojďme si to ujasnit.
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
refresher+
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
12. 11. 2023 14:00
Zjišťovali jsme, co si tvé tělo myslí o pravidelných návštěvách sauny.
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
Doporučené
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
17. 6. 2024 11:00
Jsem muž a v mužském kolektivu se pohybuji celkem často. A i když nejsem zrovna nejvýřečnější, nezřídka se dostávám ke konverzacím, kterým ani za skoro tři dekády svého života moc nerozumím. Třeba proč tak moc řešíme svůj úd.
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
refresher+
Doporučené
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
4. 2. 2024 12:00
Odpověz si na otázku – míváš tichý sex?
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
Doporučené
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
7. 11. 2024 13:00
Podzim a zima jsou pro mnoho lidí ponurým a temným obdobím. My jsme dali dohromady několik tipů, které ti krátké dny o vylepší.
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
Doporučené
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
23. 12. 2023 11:00
Přinášíme rozhovor se „zdravotní sestrou“ Janem Hladíkem, mladým mužem, jenž se dva roky dobrovolně stará o smrtelně nemocné.
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
16. 1. 2024 7:09
SANANIM je nestátní nezisková organizace, která od svého založení v roce 1990 působí v oblasti drogových závislostí.
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
7. 2. 2024 16:30
Rozhovor Veroniky Žilkové vyvolal reakce několika nutričních odborníků a odbornic. Podle herečky však šlo pouze o legraci.
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
Sponzorovaný obsah
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
27. 10. 2023 13:00
Opravdu jsme na tom v Česku se zdravím tak špatně?
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
16. 6. 2024 9:30
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
KVÍZ: Tušíš, s čím bys šel*šla za trichologem nebo nefrologem? Otestuj své znalosti lékařských oborů
Sponzorovaný obsah
KVÍZ: Tušíš, s čím bys šel*šla za trichologem nebo nefrologem? Otestuj své znalosti lékařských oborů
24. 11. 2023 10:30
Jestli nestuduješ na lékařské fakultě, nejspíš ti tenhle kvíz dá zabrat.
Logan Paul odhalil výnosy z prodeje kontroverzních Prime drinků, které v Česku čelí kritice. Částka tě dostane
Logan Paul odhalil výnosy z prodeje kontroverzních Prime drinků, které v Česku čelí kritice. Částka tě dostane
13. 11. 2023 15:14
Zatímco v Česku vedeme debaty, jestli mají být podobné energy drinky volně dostupné dětem, bývalý youtuber jejich prodejem vydělává víc, než kolik v životě stihne utratit.
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
refresher+
Doporučené
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
25. 2. 2024 14:30
Toxická psychóza může vyústit v ublížení na zdraví, těžké sebepoškození a v nejhorších případech i ve vraždu. Tento stav hrozí nejen dlouhodobým uživatelům drog, ale i po jednorázovém užití návykových látek.