Sedminásobný mistr světa formule 1 Lewis Hamilton promluvil o svém duševním zdraví. Od raného věku se potýká s depresemi kvůli šikaně ve škole a tlaku ze závodění.
„Když mi bylo 20 let, měl jsem několik opravdu těžkých období. Celý život jsem bojoval s duševním zdravím. Měl jsem deprese. Od velmi raného věku, když mi bylo asi 13. Myslím, že to byl tlak ze závodění a trápení ve škole. Šikana. Neměl jsem si s kým promluvit,“ řekl Hamilton pro Sunday Times. Hamilton vyrůstal ve Stevenage. Ve škole čelil šikaně kvůli barvě své pleti.
Hamilton také prozradil, jak dbá o svou psychohygienu. Po období hledání sebe sama během covidové pandemie v roce 2020 začal vstávat v pět hodin ráno. Po meditaci si jde zaběhat. „Je to opravdu skvělý způsob, jak se dostat do kontaktu sám se sebou, se svými vnitřními pocity, pochopit, co mohu dělat,“ řekl.
Odpověděl i na otázku, zda někdy vyhledal pomoc terapeuta. „Před lety jsem mluvil s jednou ženou, ale to mi moc nepomohlo. Dnes bych si rád někoho našel,“ uvedl.
Devětatřicetiletý jezdec je po dvou výhrách Grand Prix v sezóně 2024 na šestém místě v aktuálním pořadí jezdců. Na konci sezóny se po dvanácti letech strávených u Mercedesu přesune do Ferrari.
